Planner fitness digital A5 em PDF para imprimir em casa
Permanente não datado (pode ser impresso em qualquer ano!)
Contém:
- Registro diário de calorias
- Registro semanal de calorias
- Registros de corrida
- Registro de medidas simples
- Registro de medidas com figura silhueta de homem
- Registro de medidas com figura silhueta de mulher
- Registro de peso
- Registro de treino
- Registro anual livre
- Desafios mensais
- Cálculo de IMC – Índice de massa corporal
- Cálculo de TMB – Taxa Metabólica Basal
- Ingestão de água
- Vitaminas e suplementos (2 modelos)
Total de 15 arquivos em PDF! Várias opções para imprimir de acordo com sua necessidade 😉
Arquivos em PDF (enviados compactados em ZIP) nomeados.
O que você receberá?
Após a confirmação do pagamento, liberação automática de link para fazer o download em Dropbox do seu arquivo digital (não é preciso ter conta no Dropbox).
Importante:
Isso é um produto digital. Você NÃO receberá produto físico impresso pelos Correios.
- É necessário conhecimento básico para imprimir em PDF pelo computador.
- Os arquivos serão enviados compactados em formato .ZIP, necessitando de um programa como WinZIP para descompactar.
- As cores de visualização do arquivo digital podem variar de monitor para monitor, e as cores de impressão podem variar dependendo do tipo de papel e impressão.
- Não faço a edição das artes.
- Caso precise tirar alguma dúvida, entre em contato (trabalho apenas com dias e horários comerciais).
- Produto apenas para uso pessoal, não sendo permitida a venda dos produtos digitais, nem compartilhamento de links.
- Não haverá reembolso, uma vez que se trata de produtos digitais.
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